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怎样快速去除青春痘

最近在学化妆QQ群里有朋友聊到关于青春的烦恼。青春痘其实是一种皮肤病,它严重地影响到容貌的美观,其成因主要有以下几方面:

1、内分泌失调:例如发育期或内分泌失导致皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,这是最主要因素。
2、毛囊角化异常:正常情况毛囊口畅通无阻,皮脂顺利流出。反之,皮脂就堵塞在毛囊口,形成粉刺。
3、不良生活习惯食物:如过度食用辛辣、油炸类、海鲜类食物,常饮高糖分饮料等。
4、不适当使用的保养品:较为油性保养品,只适用于干性肌肤。 反之,则会阻塞毛囊阻塞,引发痘痘。
5、药物:不适宜的避孕药及某些抗生素,可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统,而产生过度皮脂溢出。

另外请大家注意下面的几点:

1、勿自行挤压青春痘:把痘痘里的脓或白色油脂挤出来,感觉上会好得比较快,但是容易感染,反而会导致红肿、发炎,造成凹洞、黑斑、血丝等。

2、多食蔬菜和水果,少吃辛辣、油炸、火锅、高糖分食品。

3、痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等,白天应配合使用防晒霜。

4、日常慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物。

5、保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是修复的好帮手。