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爱美女生须知轻松抗辐射的技巧

生活中,处处都是辐射,千万不能小瞧这些辐射,它可是影响美丽的一大祸根啊,下面的这些技巧帮助大家减小辐射的危害:

1.有可能产生辐射的家用电器不要放在一起:
如果电器集中放,那等于将自己置身辐射之中,特别是卧室和休息区,不宜摆放过多电器。反倒是可放置一些绿色植物,使用时尽量保持空气的流畅。

2.不在电脑前睡觉:
很多工作者喜欢趴在电脑前午睡,虽然会关掉显示器,但事实上键盘和鼠标比显示器的辐射更大,为了睡眠质量和身体健康,睡觉时一定要关机。

3.经常清洁要使用的电器:
皮肤每天需要清洁,电器也是。电视、电脑等容易吸附灰尘,会随着电磁辐射污染空气,危害身体健康。有些专门的清洁液,不仅能清除污垢,还可以杀菌消毒。

4.避免长时间操作电脑或电器:
家用电器和办公设备都应避免长时间使用,注意每小时起身活动,可以缓解眼疲劳和身体疲劳,减轻辐射伤害。

5.使用时与电脑或电视等保持一定的距离:
眼睛离电视的距离一般为屏幕宽度的五倍左右为宜;使用微波炉时最好离开一米以上;使用手机时等电话接通了再靠近耳朵。